о растяжке

[pohudashkin]

растяжка выполнена: 7/30.
я уже уверенно сижу ниже, чем в самом начале. это радует. единственное, очень мешают неприятные ощущения над левым коленом. такое впечатление, что я потянула эту ногу, хотя даю нагрузку одинаково. а вот на правую ногу я более успешна. вполне возможно, что к новому году буду близка к шпагату. кто знает.

кстати! я не сразу заметила, что у меня новый пч.
 Идейный идиот, добро пожаловать!)
надеюсь, тебе тут понравится.

@темы: растяжка, пч, приветствие

Comments

Хех, по-моему курс на похудение делает нас всех ещё прекраснее, чем мы были бы, если бы всегда были худыми. Ты растяжку прокачиваешь, кто-то вон мечтает о накачанном теле и идёт к своей мечте.
Желаю успеха в начинании. Ты обязательно сумеешь, после того, что уже сделала - это ерунда.
Кстати, с коленом, если сильно беспокоит, лучше сходить к врачу. Лучше не шутить. Не дай бог повредишь окончательно. Это тебе говорит человек, который заработал привычный вывих плеча и теперь от слишком сильной сильной нагрузки на него получает выпавший сустав.

[pohudashkin]

Полный вперед, спасибо! да, я думаю, если через три дня не пройдет - пойду к врачу. мне кажется, что это мышца, но вдруг что другое. узнаем.

pohudashkin, лучше перестраховаться, чем потом всю жизнь мучится с травмой. Даже если мышца, то с ней надо что-то делать.